| Lo scopo di quest’argomento è per cercare di fare un po’ di chiarezza su una materia così confusa e piena di controversie come quella degli integratori alimentari. Prima di tutto vorremmo darvi alcune raccomandazioni:
-Non fate autodiagnosi. Gli integratori non devono sostituirsi a cure mediche appropriate;
-Non interrompete nessuna terapia con farmaci soggetti a prescrizione medica senza che interpelliate il vostro medico;
-Se volete curarvi con un integratore nutrizionale, parlatene con il vostro medico;
-Ricordatevi che tanti integratori alimentari sono di per sé utili, ma sono al massimo dell’efficacia se fanno parte di un trattamento naturale complessivo centrato sulla dieta, l’attività fisica e sullo stile di vita. |