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INTEGRATORI ALIMENTARI  
Lo scopo di quest’argomento è per cercare di fare un po’ di chiarezza su una materia così confusa e piena di controversie come quella degli integratori alimentari. Prima di tutto vorremmo darvi alcune raccomandazioni:

-Non fate autodiagnosi. Gli integratori non devono sostituirsi a cure mediche appropriate;

-Non interrompete nessuna terapia con farmaci soggetti a prescrizione medica senza che interpelliate il vostro medico;

-Se volete curarvi con un integratore nutrizionale, parlatene con il vostro medico;

-Ricordatevi che tanti integratori alimentari sono di per sé utili, ma sono al massimo dell’efficacia se fanno parte di un trattamento naturale complessivo centrato sulla dieta, l’attività fisica e sullo stile di vita.

 

La scienza indica il”possesso di conoscenza” si basa sul metodo scientifico,basandosi sulla raccolta di dati tramite l’osservazione e sperimentazione e sempre più ricercatori stanno scoprendo le proprietà terapeutiche di molte sostanze naturali (integratori naturali) e i loro vantaggi rispetto alle medicine sintetiche e alla chirurgia nella cura delle patologie. Grazie a queste indagini scientifiche si stanno applicando molte terapie naturali nel promuovere la salute e nel curare le malattie.

Gli studi e le diete non solo hanno confermato la validità delle diete, degli integratori alimentari, della fitoterapia, della chiropratica e del massaggio, ma hanno consentito significativi miglioramenti con il loro utilizzo.

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